Lucien Ares

Lucien possède un parcours exceptionnel en sports de combat et en intervention. Pratiquant depuis plus de 30 ans, ceinture noire en taekwondo et multiple champion, il a développé une expertise approfondie du combat.

Ancien militaire, il a évolué dans des unités spécialisées en combat rapproché, en combat urbain et en contre-terrorisme, participant à plusieurs opérations sur le terrain.

Instructeur pendant plus de 10 ans, il a formé des individus en techniques de combat, en gestion de situations à risque et en protection personnelle.

Ses cours d’autodéfense sont axés sur des techniques concrètes, efficaces et applicables dans la vraie vie. L’objectif est de développer les réflexes, la confiance et la capacité à réagir dans des situations réelles.

Avec Lucien, on apprend à se défendre pour vrai, avec méthode, précision et réalisme.